Aos 33 anos, Dani Mozer se destaca como um dos principais nomes da preparação psicológica no CrossFit brasileiro. Ex-jogador de futebol e filho do lendário zagueiro Mozer — campeão mundial pelo Flamengo em 1981 — ele decidiu trilhar um caminho próprio, longe dos gramados. Após encerrar a carreira de atleta aos 25 anos, devido a sucessivas lesões no joelho, encontrou no CrossFit não apenas uma forma de reabilitação física, mas o ponto de partida para uma nova missão profissional.
“Durante uma das minhas recuperações, conheci o CrossFit. Comecei buscando condicionamento, mas logo me encantei com a comunidade, o ambiente e, principalmente, com o perfil das pessoas que praticam o esporte. Aos poucos, percebi que eu poderia contribuir de outra forma”, relembra Dani.
O que começou como um recomeço pessoal, transformou-se em propósito. Com formação em alta performance, coaching, programação neurolinguística (PNL) e hipnoterapia, Dani passou a orientar atletas próximos nos bastidores das competições.
Seu primeiro “atendimento” foi informal: dois colegas de box, prestes a competir, buscaram ajuda para controlar a ansiedade. Dani os ajudou a reencontrar o foco e a autoconfiança — e o resultado foi imediato. A partir daí, nascia o treinador mental.
Sete anos depois, Mozer já acompanhou mais de uma centena de atletas, entre amadores e profissionais, incluindo nomes como Fábio Dechichi, Anita Pravatti, Henrique Moreira, Susana Etto e Ana Laura Cattai. Seu trabalho é personalizado e adaptado a cada perfil: há os que chegam abalados emocionalmente, inseguros, lidando com ansiedade ou falta de identidade. E há aqueles que almejam pódios, buscando milímetros de vantagem para alcançar o topo. Mozer atua em todas as fases — do resgate à excelência.
“Lidar com um atleta emocionalmente fragilizado exige escuta e sensibilidade. Muitas vezes ele perdeu o prazer de treinar, sente que não é mais quem era. Nosso papel é reorganizar essa mente, resgatar a confiança e mostrar que ela pode ser sua maior aliada. Já com atletas de elite, o foco é outro: aumentar a concentração, controlar impulsos, lidar com pressão e responder ao erro com neutralidade”, explica Dani.
Seu trabalho já impactou campeões do TCB, pentacampeões brasileiros e atletas classificados para o CrossFit Games — o ápice da modalidade.
O cenário é promissor. O CrossFit cresce de forma acelerada no Brasil — hoje o segundo maior mercado do mundo, atrás apenas dos Estados Unidos. Em uma década, o número de boxes no país aumentou quase 6.000%, segundo levantamento do portal Folha do Mate. O esporte, que combina levantamento olímpico, ginástica e resistência cardiovascular, exige não só preparo físico, mas também força mental.
E é nesse ponto que a atuação de Dani Mozer se torna fundamental. “O CrossFit é intenso por natureza. Coloca o praticante constantemente diante dos próprios limites. Se a mente não estiver bem preparada, o corpo não responde. E o inverso também é verdadeiro: uma mente fortalecida pode levar o corpo além do que se imaginava possível”, pontua.
Para Dani, o mental não é complemento — é base. “Hoje, os atletas entendem que não adianta ter o melhor coach, a planilha mais avançada e o melhor equipamento, se a mente está sabotando o processo. Meu trabalho é destravar esse potencial. Às vezes, é tirar um peso invisível. Outras, é reacender uma chama”, resume.
Discreto, direto e sem recorrer ao peso do sobrenome, Dani Mozer constrói sua própria trajetória no cenário do esporte de alta performance. Em um universo onde o erro custa caro e o limite está sempre sendo testado, ele é quem fortalece a mente de quem não pode se dar ao luxo de fraquejar.
Fonte: Hilton Mattos
